中学生・高校生の男子のニキビ対策は、やることが4つに絞れます。洗顔は1日2回（増やさない）、触らない・つぶさない、薬は患部だけに塗る、市販薬は「5〜6日」か「1か月」で見切って皮膚科へ。
日本皮膚科学会の「尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン2023」と同学会の一般向けQ&A、市販薬の添付文書をもとにした整理です（見切りの日数は添付文書、受診先を皮膚科とするのは編集部の目安）。
この記事は、男子本人と、その親に向けて書いています。学会の原文をもとに「朝・学校と部活・夜」の1日の流れで何をするかを整理し、ひげ剃りと部活の汗の扱い、ドラッグストアで揃える薬用洗顔と市販薬の選び方、親が皮膚科に連れて行くべき目安までを1本にまとめます。
学会の資料で確認できなかったこと（男子は男性ホルモンで皮脂が多い、汗をかいたら洗顔を追加、など）は、確認した時点とあわせてそう明記します。
製品ごとの詳しい比較は、思春期ニキビの洗顔料、思春期ニキビの化粧水、思春期ニキビの市販薬の各記事にあります。
- 公開日: 2026年9月7日
- 最終更新日: 2026年9月29日
結論:男子中高生のニキビ対策 早見表
| 場面 | やること | 根拠（原文の出どころ） |
|---|---|---|
| 朝 | 洗顔料を泡立てて手で優しく洗う（1日2回のうち1回）。乾燥するなら保湿。屋外の部活・行事の日は日焼け止め | ガイドラインCQ43「1日2回の洗顔を推奨」／学会Q&A Q18・Q25 |
| 学校・部活 | 触らない、頬杖をつかない、前髪やマスクで隠さない。汗は水で流すか押さえ拭き。洗顔料の回数は増やさない | 学会Q&A Q21・Q22／CQ43解説（1日4回群で脱落） |
| 夜 | 洗顔（2回目）→ 治療薬をニキビにだけ塗る → 乾いてから保湿 | 各添付文書の塗る範囲／ライオン公式の順番 |
| ひげ剃り | ニキビに刃を当てない。順剃り、シェービング剤、剃ったあと保湿 | カミソリメーカー（シック・貝印・ジレット）の公式案内。手順は社により異なる（学会資料には2026年9月時点で記載を確認できず） |
| 見切り | 市販薬を5〜6日（イオウ系・アクネス25）または1か月（ペアアクネ・イハダ）使って変化がなければ中止し、皮膚科へ | 各添付文書（「使用を中止し」医師・薬剤師・登録販売者に相談）。受診先を皮膚科とするのは編集部の目安 |
| 皮膚科 | 推奨度Aの標準治療（アダパレン・過酸化ベンゾイルなど）は保険が使える | ガイドラインCQ5・CQ4・CQ18・CQ19／学会Q&A Q8・Q14 |
揃えるものは3つまで。 薬用の洗顔料（医薬部外品）、乾燥するときの保湿剤、ニキビができたときの市販治療薬（第2類医薬品）。化粧水・乳液・パックを増やしても「防ぐ」までで、治すのは薬の役割です。
前提:ニキビは病気で、中3の87%にニキビがある。受診しているのは16%
学会のガイドラインは、冒頭でこう書いています。
本邦では90％以上の人が経験する疾患であることから，「ニキビは青春のシンボル」と言われ，生理的現象として軽視され…医療機関を受診する痤瘡患者は10％に過ぎず…軽症の症状でも瘢痕を残しうるが，早期の治療により瘢痕が予防できることを示唆するデータが示されている．…中高生ではいじめの原因にもなりうることから，早期の積極的な治療と炎症軽快後の維持療法が求められている
小学6年生から大学生の916名を対象にした疫学調査（2018年実施、日本皮膚科学会雑誌130巻8号・2020年掲載）では、平均発症年齢は男性13.3歳・女性12.7歳、有病率（調査時点でニキビがある人の割合）は中学3年生の87.3%が最も高く、痤瘡への対処として医療機関を受診していたのは16.2%でした。学会のQ&Aは経過をこう説明しています。
思春期のにきびは、小学校の高学年から中学生にかけてでき始め、高校生のころに最も悪化し、その後次第に軽快してきます。小学校のころは、額が中心で、次第に頬にできるようになり、その後あごやくび、胸や背中にも広がります。（学会Q&A Q4）
「男子は男性ホルモンで皮脂が2〜3倍」は、学会の資料にはない
ネットの記事によく出てくる「男子は男性ホルモンの影響で皮脂が女子の2〜3倍」という説明は、2026年9月に確認した範囲では、ガイドラインにも学会Q&A（Q1〜Q25）にもありません（ガイドライン本文に「男性ホルモン」「アンドロゲン」の語は0件）。
学会が書いているのは「にきびは性ホルモンの影響を受けます」（Q7）と、皮脂分泌がホルモンで制御されていること（Q24）までです。
製薬会社マルホの調査（小学4年〜中学3年の子を第一子に持つ母親1,256名が回答、2021年発表）では、小学4〜6年は男子のニキビ保有率が女子より低く、中学生以降は横並びになるという結果で、「第2次性徴のタイミングの男女の違いを反映」と説明されています。学会の資料からは、男子だけに特別なケアが要るとは読み取れません。まずは以下の基本を、男女共通のものとして続けるのが出発点です。
朝:泡で優しく1回。乾燥するなら保湿、外に出るなら日焼け止め
洗顔は学会の推奨が明確です。
CQ43 痤瘡に洗顔は有効か？ 推奨度C1 推奨文 痤瘡患者に1日2回の洗顔を推奨する．
にきびは不潔にしているからできるわけではありません。毎日、余分な皮脂や汚れを落とすために洗顔は必要ですが、強くこすったり、1日に5回も10回も洗顔したりする必要はありません。このような洗顔法では炎症がおきて、にきびは悪化します。洗顔は1日2回洗顔料（洗顔石鹸など）をよく泡立てて、手で優しく洗い、十分な水で洗顔料を洗い流してください。洗顔料はにきび用のものをお勧めします。洗顔後に乾燥が気になる場合には、保湿用の化粧品や保湿剤を併用してください。（学会Q&A Q18）
朝の1回はこれだけです。ポイントは「泡立てる」「手で優しく」「十分な水で流す」の3つで、洗顔料は「にきび用」（薬用の医薬部外品）を選びます。泡で出てくるポンプタイプは泡立ての手間がなく、男子の続けやすさでは現実的な選択です。製品の比較は思春期ニキビの洗顔料の記事にあります。
保湿は「治す」ためではなく、乾燥と薬の刺激を抑えるため
保湿については、ガイドラインの立場を正確に押さえてください。
但し，保湿剤の痤瘡に対する有効性を示すエビデンスはなく，保険適用もない．また，アダパレンと保湿剤を塗る順序に関するエビデンスはない．（ガイドライン CQ18解説）
保湿でニキビが治る、防げる、という根拠はありません。保湿の役割は「乾燥が気になるとき」と、皮膚科の薬（アダパレンなど）の刺激をやわらげるときです。皮脂でベタつく男子中高生が、乾燥していないのに保湿を足す必要はありません。使うなら、学会Q&Aが挙げる「ノンコメドジェニック、あるいはハイポコメドジェニックと明記されたもの」（Q25）です。
日焼け止めは学会が勧めている
日焼け止めについては、将来の発癌予防の観点から使用をおすすめしています。特に、にきびの治療で肌が乾燥しがちな方などでは、強い日焼けによって治療による副作用が強く出る場合がありますので、屋外の活動が長くなったり、海や山に出かける場合には必ず日焼け止めをご使用ください。（学会Q&A Q25）
屋外の部活、体育祭、遠征の日は日焼け止めを使います。Q25は日焼け止めの種類までは指定していませんが、基礎化粧品・保湿剤と同じくノンコメドジェニック表記のものを選ぶと安心です（編集部の考え）。
学校・部活:触らない、隠さない。汗で洗顔の回数は増やさない
日中にできることは、「しないこと」がほとんどです。
頬杖をついたり、どのくらいあるかを確かめるためにこすったり、膿を出すために押したり、つついたりするのは避けましょう。…鏡を見る回数を減らすと触る回数も減ります。（学会Q&A Q22）
毛先やマフラーなどが常にあたっていると、にきびができやすくなります。にきびを隠すために前髪を垂らしたり、マフラーをしたり、マスクを常にしているのは、やめましょう。（学会Q&A Q21）
前髪で額を隠す、マスクで頬を隠す、という行動は、隠したい気持ちとは逆にニキビを刺激します。授業中の頬杖も同じです。
部活の汗:学会の資料に「汗」の記述はない
「部活で汗をかいたら洗顔を追加」とすすめる記事もありますが、2026年9月時点で、ガイドラインにも学会Q&A（Q1〜Q25）にも、汗・運動・スポーツに関する記述は確認できませんでした。あるのは「1日2回」と、洗顔回数を増やすことへの注意です。
Choiらは，洗顔回数による皮疹数には統計学的な有意差はないが，1日2回の洗顔を1日1回にしたことで悪化した症例が見られたこと，1日4回の洗顔を行った群では脱落例がみられたことを報告している．（ガイドライン CQ43解説）
部活後は、水かぬるま湯で汗を流すか、清潔なタオルで押さえ拭きする。洗顔料を使う回数は朝晩の2回のまま。これが学会の推奨に沿った整理です。「汗を放置すると毛穴が詰まる」という説明は、メーカーやクリニックの説明であって学会の資料ではない、と区別しておいてください。マスクについては製薬会社マルホの皮膚科医監修Q&Aが「摩擦」と「蒸れ」を挙げていますが、こちらも1日2回の洗顔と保湿の範囲で答えています。
夜:洗顔 → 薬をニキビにだけ → 乾いてから保湿
夜は1日の中でいちばん大事な時間です。順番は市販薬メーカーの公式Q&Aが明確に示しています。
洗顔料で肌を清潔にした後、ペアアクネクリームＷを吹き出物・ニキビができている患部に塗ってください。塗った患部が乾いた後、化粧水や乳液などで保湿し、肌環境を整えてください。（ライオン公式FAQ）
洗顔 → 薬 → 保湿。薬を先に、ニキビにだけ塗り、乾いてから保湿するのがメーカーの案内です。下の表の主な市販ニキビ治療薬5製品は、どれも「患部のみ」か「患部およびその周辺」が塗る範囲で、顔全体に伸ばす薬ではありません。
市販薬は中学生でも使える。ただし「保護者の指導監督のもと」
主な市販ニキビ治療薬5製品の添付文書に、中学生を除外する年齢制限はありません（アクネス ニキビ治療薬は「乳幼児にはご使用にならないでください」）。5製品に共通して書かれているのは次の趣旨の一文です（語尾は製品により「使用させること」）。
小児に使用させる場合には，保護者の指導監督のもとに使用させてください。
| 製品 | 有効成分の系統 | 塗る範囲 | 見切りの目安 |
|---|---|---|---|
| ペアアクネクリームW（ライオン） | イブプロフェンピコノール3%＋イソプロピルメチルフェノール0.3% | ニキビのある部位のみ | 1か月位 |
| イハダ アクネキュアクリーム（資生堂） | 同上 | 患部のみ | 1か月くらい |
| アクネス25 メディカルクリームEXa（ロート） | イブプロフェンピコノール3%＋イソプロピルメチルフェノール1% | ニキビのある部分のみ（使用前にパッチテスト） | 5〜6日間 |
| メンソレータム アクネス ニキビ治療薬（ロート） | イオウ3%＋レゾルシン2% | 患部およびその周辺（使用前にパッチテスト） | 5〜6日間 |
| クレアラシル ニキビ治療薬クリーム（販売名 クレアラシルS3・製造販売 明治薬品） | イオウ3%＋レゾルシン2% | 患部及びその周辺（使用前にパッチテスト） | 5〜6日間 |
アクネス25・アクネス ニキビ治療薬・クレアラシルの3製品は、使用前に腕（ひじ）の内側に少量を塗って一晩置く試し塗りを添付文書で指示しています。中学生に使うなら、親が添付文書を読み、塗る範囲と見切りの日数を一緒に確認してください。
飲み薬は製品によって年齢の条件が違います。ビタミン剤のチョコラBBピュア（エーザイ）や、ライオンのペア漢方エキス錠は15歳未満は服用できません（ペア漢方エキス錠はライオン公式Q&A）。一方、ツムラ漢方清上防風湯エキス顆粒のように、効能に「にきび」があり7歳以上15歳未満の用量が決められている漢方もあります。
中学生に飲み薬を使うかどうかは、薬剤師・登録販売者に相談してください。なお、以前あった飲み薬のペアA錠は、ライオン公式で製造終了品となっています。製品の選び分けは思春期ニキビの市販薬の記事で整理しています。
ひげ剃り:学会の資料に記述はない。メーカーの指導は「ニキビに刃を当てない」
2026年9月時点で、ガイドラインにも学会Q&A（Q1〜Q25）にも、ひげ剃りとニキビの関係についての記述は確認できませんでした。根拠として使えるのは、カミソリメーカーの公式ページです。
軽いストロークで優しくシェービングします。炎症が起きている部分には、特に注意が必要です。（ジレット公式「脂性の肌、ニキビ肌のシェービング方法」）
ニキビや肌荒れがある部分にカミソリがあたると、症状を悪化させてしまうことがあります。肌トラブルが起きている部分には、カミソリの刃がニキビや肌荒れにふれないようにして、丁寧に髭剃りをしましょう。（シック公式・皮膚科医解説）
ニキビやほくろのように隆起している部分は、刃が当たらないように避けていきます。（貝印公式・皮膚科医監修「カミソリ負けの原因と予防」）
手順は社によって少しずつ違います。シックは「洗顔 → ぬるま湯や蒸しタオルで髭をやわらかくする → シェービング剤 → 毛の流れに沿った順剃り → 保湿」の5ステップ、ジレットは洗顔してお湯で少なくとも3分間湿らせる・シェービングジェル・軽く剃る・保湿、貝印は石けんで洗って水分をふき取る・シェービング剤・毛の流れに沿って剃る・保湿を案内しています。
フィリップスは「ヒゲ剃りでできるニキビは、厳密にいうとヒゲ剃りの刺激でできる、カミソリ負けであることが多い」と説明しており、剃ったあとに出るブツブツはニキビとは別物の場合があります。ニキビができている部分は刃を当てずに避けて剃り、治るのを待つ、というのがシックの案内です。
ドラッグストアで揃える:男子向け薬用洗顔の中身と、「防ぐ」までという線
男子向けブランドの薬用洗顔・化粧水は、有効成分がほぼ共通です。イソプロピルメチルフェノール（殺菌）、グリチルリチン酸ジカリウム（抗炎症）、サリチル酸（角質除去）の組み合わせで、効能はどれも「ニキビを防ぐ」までです。
| ブランド（会社） | 製品 | 区分 | 有効成分 | 価格の目安（税込） |
|---|---|---|---|---|
| メンズビオレ（花王） | 泡タイプ薬用アクネケア洗顔 | 医薬部外品 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム | オープン価格 |
| オキシー（ロート製薬） | パーフェクトウォッシュ | 医薬部外品 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム、サリチル酸 | オープン価格 |
| ギャツビー（マンダム） | 薬用トリプルケアアクネフォーム | 医薬部外品 | サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウム（公式ページの表記） | 記載なし |
| メンソレータム アクネス（ロート製薬・男女兼用） | 薬用ふわふわな泡洗顔 | 医薬部外品 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム | 880円（ポンプ160mL・希望小売価格） |
| スキンライフ（牛乳石鹸） | 薬用泡のふんわり洗顔 | 医薬部外品 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K | 605円（ポンプ付160mL・希望小売価格） |
2026年9月29日時点の各社公式ページでは、ニベアメンの現行のフェイスウォッシュ（2品）に医薬部外品の表示はなく、有効成分・ニキビの表記もありません。オキシーのクリアウォッシュは化粧品です。ウーノは製品一覧の洗顔5品に医薬部外品の表示がなく、ニキビ向けは医薬部外品のジェル（アクネケアパーフェクションジェル fA。2023年の発売時の訴求は「大人肌のニキビ防止」）です。
大切なのは区分の線です。学会Q&Aはこう書いています。
化粧品や医薬部外品には、にきびを予防したりできにくくする作用はあるものもありますが、にきびの治療薬ではありません。…ネット上の不確実な情報を基に自己流に化粧品などを使用して症状をこじらせることないように、早期から皮膚科を受診してください。（学会Q&A Q13）
薬用洗顔をどれだけ良いものに替えても、できてしまったニキビを治す役割は持っていません。「防ぐ」は洗顔・化粧水、「治す」は医薬品、と役割を分けて揃えてください。
なお、ドラッグストア以外の通販中心のブランドにも、思春期に使える薬用ラインがあります（例: ファンケル アクネケア。公式FAQは思春期でも「お使いいただけます」）。ただし効能はやはり「防ぐ」までで、線引きは同じです。詳しくはファンケル アクネケアの記事にまとめています。
やらなくていいこと:食事制限、つぶす、洗いすぎ、隠す
学会の資料で「推奨しない」「必要ない」とされていることを、そのまま並べます。
- チョコレートや甘い物をやめる: 「痤瘡患者に，特定の食べ物を一律に制限することは推奨しない．」（CQ46・推奨度C2）。解説には「チョコレートが痤瘡の悪化因子になることは否定されている」とあります（同じ解説には、小規模ながら100％カカオパウダーで痤瘡を誘発したという報告もあり、さらなる検討が待たれるとも書かれています）。学会Q&Aも「とくに思春期は成長期でもありますので、やみくもに制限することなく、バランスの良い食事をとるように心がけてください」（Q19）
- 自分でつぶす: 「膿を押し出しても皮脂がのこっていると炎症は治まりません。…中途半端ににきびを押すことで、かえって炎症が悪化してしまうこともあります。」（Q23）。皮脂を押し出す「面皰圧出」は医療機関の処置で、保険が使えます（CQ41）。ニキビパッチを貼っていて膿が出た・芯が取れたときの扱いは白く膨らむ・膿が出た・芯が取れたときの対処の記事で整理しています
- 1日に何度も洗う: Q18のとおり。洗いすぎは炎症を起こします
- 前髪・マスクで隠す: Q21のとおり
睡眠については「睡眠不足や日中逆転の生活などは、ホルモンのバランスが崩れるのでにきびの悪化因子となる可能性があります」（Q24）と書かれています。テスト期間や部活の遠征で生活が崩れる時期に悪化するのは、この範囲の話です。
つぶして跡になってしまった後に、市販のアットノンで対応できるかはアットノンとニキビ跡の記事で効能の原文をもとに整理しています。KEGG医薬品データベース（2026/09/16版）で確認したアットノンEXの効能は「傷・火傷のあとの皮膚のしこり・つっぱり（顔面を除く）」で、顔のニキビ跡は含まれていません。凹みや盛り上がりが残ったら、皮膚科に相談してください。
皮膚科に行く目安:親が判断するための4つの基準
製薬会社マルホの調査（小学4年〜中学3年の子を第一子に持つ母親1,256名が回答、2021年発表）では、子どもをニキビ治療で医療機関に受診させなかった母親が挙げた理由の1位が「医療機関を受診する程の症状ではないと思ったため」（71.0%）でした。学会の立場は逆です。
にきび痕を未然に防ぎ、にきびによる心理的な影響を減らすために、できるだけ早期に治療を開始し、さらに良くなった状態を維持する治療の継続を心がけてください。（学会Q&A Q1）
2026年9月時点で、学会の資料（ガイドライン・Q&A）に数値の受診基準は確認できなかったので、添付文書とガイドラインの定義から編集部が目安を組み立てると次のようになります。
- 市販薬の見切りで変化がない: イオウ系・アクネス25なら5〜6日、ペアアクネ・イハダなら1か月使って変わらないとき
- 赤く腫れたニキビが片側の顔に6個以上ある: ガイドラインの重症度で「中等症：片顔に炎症性皮疹が6個以上20個以下」。ガイドラインは市販薬の成分イブプロフェンピコノールのクリームも軽症〜中等症の選択肢の一つ（C1）としていますが、中等症以上は推奨度Aの処方薬を使える皮膚科の受診を勧めます（編集部の目安）
- 膿を持っている、しこりになっている、跡が残り始めている
- 本人が気にして、隠す・触るが止まらない: 学会は「いじめの原因にもなりうる」と書いています。心理面も受診理由です
皮膚科の標準的な薬はアダパレン（ディフェリン）と過酸化ベンゾイル（ベピオ）で、ガイドラインの推奨度はどちらもA（強く推奨）。こうした標準治療は保険が使えます（学会Q&Aは「まずは、保険適応のある標準的な治療から始めることをお勧めします」。Q14）。市販薬の成分（イブプロフェンピコノール、イオウ）はC1（選択肢の一つ）なので、段階が違います。
アダパレンは乾燥や赤みなどの副作用が最初の2週間以内に出やすく、その後やわらぎ、使用量の調節や保湿剤の併用で軽くなること（Q9）、過酸化ベンゾイルは赤みや乾燥のほか、かぶれ（接触皮膚炎）が起きることもあること（Q10）、「少し良くなっても1年くらいは通院を続けてください」（Q12）という維持療法の考え方は、親が知っておくと通院が続きます。
処方薬の中身は皮膚科でもらえるニキビ薬の一覧、ディフェリンゲル、ベピオゲルの各記事で解説しています。
男子中高生の思春期ニキビに関するよくある質問
Q1. 中学1年生でも市販のニキビ薬を使っていいですか？
主な市販の塗り薬5製品の添付文書に、中学生を除外する年齢制限はありません（アクネス ニキビ治療薬は乳幼児には使用しない）。「小児に使用させる場合には，保護者の指導監督のもとに使用させてください」（語尾は製品により異なる）とあり、親が添付文書を読み、塗る範囲と見切りの日数を一緒に確認して使います。飲み薬は、チョコラBBピュアやペア漢方エキス錠のように15歳未満は服用できないものと、ツムラ漢方清上防風湯エキス顆粒のように15歳未満の用量がある漢方があるので、薬剤師・登録販売者に相談してください。
Q2. 部活のあと、洗顔料で洗ったほうがいいですか？
学会の推奨は1日2回で、2026年9月時点で、汗をかいたときに回数を増やす記述は確認できませんでした。1日4回の洗顔では試験から脱落する例があったと解説にあります。部活後は水かぬるま湯で流すか、タオルで押さえ拭きし、洗顔料は朝晩の2回にします。
Q3. 男子は皮脂が多いから、洗浄力の強い洗顔料を選ぶべきですか？
学会Q&Aは「強くこすったり、1日に5回も10回も洗顔したりする必要はありません。このような洗顔法では炎症がおきて、にきびは悪化します」としています。選ぶ基準は洗浄力の強さではなく、「にきび用（薬用）」「泡立てて優しく洗える」ことです。
Q4. ひげ剃りでニキビが悪化しますか？
2026年9月時点で学会の資料に記述は確認できませんでしたが、シックと貝印はニキビに刃を当てないこと、ジレットは炎症が起きている部分に特に注意することを案内し、3社ともシェービング剤（ジェル）と剃ったあとの保湿を挙げています。順剃りはシックと貝印の案内です。剃ったあとのブツブツは、ニキビではなくカミソリ負けの場合もあります。
Q5. チョコレートやスナック菓子をやめれば治りますか？
ガイドラインは「特定の食べ物を一律に制限することは推奨しない」（C2）で、チョコレートは数少ないRCTで悪化因子であることが否定されています（小規模ながら反対の報告もあると解説にあります）。成長期なので、バランスの良い食事を優先します。
Q6. 親は何をすればいいですか？
添付文書を一緒に読む、見切りの日数で皮膚科に連れて行く、前髪やマスクで隠していないか気づく、の3つです。皮膚科で使う標準の薬はガイドラインで強く推奨（推奨度A）されていて、保険が使えます。
まとめ:洗顔2回、触らない、薬は患部だけ、見切ったら皮膚科
男子中高生のニキビ対策で、学会の原文に根拠があるのは次の4つです。洗顔は1日2回、泡で優しく。触らない・つぶさない・隠さない。市販薬はニキビにだけ塗り、乾いてから保湿。5〜6日か1か月で変化がなければ中止して皮膚科へ（受診先は編集部の目安）。部活の汗は水で流し、ひげ剃りはニキビを避けて順剃りし、チョコレートはやめなくていい。
ドラッグストアで揃えるのは、薬用の洗顔料、乾燥するときの保湿剤、市販の治療薬の3つまで。洗顔と化粧水は「防ぐ」まで、「治す」のは医薬品です。片側の顔に赤いニキビが6個以上ある、膿やしこりがある、本人が隠し始めている。そのときは市販薬を買い足すのではなく、保険が使える皮膚科の標準治療に進んでください（編集部の目安）。
免責事項
本記事は日本皮膚科学会「尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン2023」および同学会「皮膚科Q&A にきび」、日本皮膚科学会雑誌掲載の疫学調査（2018年実施・2020年掲載）、各市販薬の添付文書（KEGG医薬品データベース 2026/09/16版）、ライオン・ロート製薬・エーザイ・花王・マンダム・牛乳石鹸・ファイントゥデイ・ニベア花王・ジレット・シック・貝印・フィリップス等の公式サイト、マルホの公開調査等の公開情報にもとづく一般的な情報提供であり、診断・治療の助言や特定の製品の使用を推奨するものではありません。
医薬品の使用にあたっては添付文書をよく読み、小児に使用させる場合は保護者の指導監督のもとで使用してください。記載内容は2026年9月時点のものであり、製品の改廃・価格・添付文書の改訂等により変更される場合があります。本記事は医師の監修を受けたものではありません。